Wat eet je nu

[Roy P]

Appel.

[Shredmaster]

100 gram kip
100 gram paprika
20 gram pinda's
blikje suikervrije red bull

[Roy P]

130g mais kidneybonen paprika.

[Tommyy]

50 gram scottish oats, 20 gram dextrose en 5 druppels liquid flavour

[Fitness-maniak]

200g beenham

[Roy P]

50g ongezouten pinda's

[Iron Mind]

50gram havermoutvlokken
500ml halfvolle melk

[Roy P]

500g kwark

[Roy P]

1 hap tonijn om te kijken of ik het binnenhield (voor in de bulk), lust absoluut geen vis. Ach ja, is te doen...

[de sterkste ophaler]

200 gram gegrilde kip, 40 gram aardappelsalade, een halve gegrilde ui en anderhalve gegrilde rode paprika.

[Roy P]

Kip met brie

[kojak]

1 hap tonijn om te kijken of ik het binnenhield (voor in de bulk), lust absoluut geen vis. Ach ja, is te doen...

Nee het is niet te doen! Ik eet al ruim 2 maanden met tegenzin mijn tonijn op.. en ja ik heb al veel dingetjes geprobeerd zoals er een salade van maken etc.. maar het blijft zo droog en vies.

Ontopic: 300 gram kipfilet..met 468ml water

[stickman]

rijst met kipfilet en een snufje tandori kruiden voor de smaak.

[wzoet]

hier hetzelfde, elke keer zit ik met een bakje voor me een kwartier ofzo te pruimen, hapje voor hapje.

doe het vaak ook op alleen zodat niemand het kan zien lol.

zo meteen lekkere rollade, alleen jammer dat de family van mn pa's vriendin komt mee-eten. blijft er niks voor mij over.

[Fitness-maniak]

750g kwark