Our Homegym log

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • @ silk
    Als je ze niet verstaat gewoon ja zeggen, lost alles op
    Oke die PR's gaan er sowiezo aan dan zaterdag!
    I'm not special, but not the same as you.
    Because I do things you will never do.
    SQ 1x170 - BP 1x107.5 - DL 1x200 (bw: 84.5 kg)

    Comment


    • Originally posted by nbtp View Post
      @ silk
      Als je ze niet verstaat gewoon ja zeggen, lost alles op
      Haha, je wilt niet weten hoe vaak ik dat in Frankrijk heb gedaan.. Oui, oui, beehn oui. Owwh vraiment? Dat is alles wat je moet kunnen daar

      Comment


      • Originally posted by Triple Aces View Post
        haha ge bedoeld behalve cuylle gij zij echt nog goed verstaanbaar ze
        Haha, ja inderdaad, die slaat echt alles op vlak van "hoe praat ik het best west-vlaams zodat de rest er der de ballen van begrijpt"

        Originally posted by Silk View Post
        Haha oke

        Sowieso bench PR zetten, hoop stiekem wel meer dan 90 te kunnen drukken ondertussen. Dan eventueel PR op deadlift. Voor de rest maakt het niet zoveel uit, denk dat ik upperbody ga trainen, kijken of mijn rug al een beetje in de buurt van die van triple komt. Het liefst doe ik een hoop oefeningen die ik bij mijn eigen gym niet kan doen.
        Bench pr: check
        Deadlift pr: check

        Rug in de buurt van Triple:
        RAW: 155 - 155 - 220
        EQ: 190 - 165 - 230

        Comment


        • Dat zal een epic meeting worden, dit keer een double bicep pose van 7 bn'ers naast elkaar ? Kunnen we die in plaats van dat zwarte geval plaatsen die nu bovenaan de pagina staat !

          Comment


          • Originally posted by Dr Rude View Post
            Rug in de buurt van Triple:


            Maar genoeg offtopic gelul hier, ik zie jullie zaterdag.

            Comment


            • Haha ja vindk wel een best idee, weer zo'n foto zoals vorige keer, al gaan we wel nu met stukje meer zijn, + aantal niet-(actieve) BN'ers.. Wordt druk in de garage
              Raw 235-180-275 totaal 690kg 413.7 wilks @ IPF -105

              Comment


              • Originally posted by Triple Aces View Post
                Haha ja vindk wel een best idee, weer zo'n foto zoals vorige keer, al gaan we wel nu met stukje meer zijn, + aantal niet-(actieve) BN'ers.. Wordt druk in de garage
                We kunnen wij niet allemaal poseren op één foto, de vorige keer wast het al nipt nipt Groepsfoto ofzo kan natuurlijk wel
                RAW: 155 - 155 - 220
                EQ: 190 - 165 - 230

                Comment


                • Jah zal zeker druk zijn:
                  Aantal personen die aanwezig zijn: 11 mannen + 1 vrouw ( personal fotografe van saint )
                  Smijten die fietsen wel buiten, kunnen we daar wat stoelen plaatsen + box zak om op te zitten. Komt wel goed, juist jammer dat het zo koud wordt waardoor garage poort open zetten niet echt een optie zal zijn.

                  Sowiezo moeten we een foto hebben, hoe zien we wel!
                  I'm not special, but not the same as you.
                  Because I do things you will never do.
                  SQ 1x170 - BP 1x107.5 - DL 1x200 (bw: 84.5 kg)

                  Comment


                  • Originally posted by nbtp View Post
                    Jah zal zeker druk zijn:
                    Aantal personen die aanwezig zijn: 11 mannen + 1 vrouw ( personal fotografe van saint )
                    Smijten die fietsen wel buiten, kunnen we daar wat stoelen plaatsen + box zak om op te zitten. Komt wel goed, juist jammer dat het zo koud wordt waardoor garage poort open zetten niet echt een optie zal zijn.

                    Sowiezo moeten we een foto hebben, hoe zien we wel!
                    this is what we need!!



                    Raw 235-180-275 totaal 690kg 413.7 wilks @ IPF -105

                    Comment


                    • Of we steken wat van die houtblokken in de fik? :P

                      Wordt inderdaad redelijk koud, maxima rond het vriespunt. Trainen met garagepoort open wordt inderdaad geen optie. En ik die dacht dat ik voor mijn laatste setje deadlift even mijn shirt ging kunnen afdoen.
                      Last edited by Dr Rude; 30-01-2012, 22:12.
                      RAW: 155 - 155 - 220
                      EQ: 190 - 165 - 230

                      Comment


                      • jua kpijsn da glekke ga moetn biebouwn
                        While the wicked stand confounded, call me with thy saints surrounded

                        Comment


                        • Garage gewoon toe en zoals nbtp zegt, met fietsen buiten zal het wel veel schelen, is wel zeker te doen ze peisk, we hebben er toch nog al met redelijk wat getraint? (wel ni zoveel natuurlijk mjaa)
                          Raw 235-180-275 totaal 690kg 413.7 wilks @ IPF -105

                          Comment


                          • Originally posted by Saint2D View Post
                            jua kpijsn da glekke ga moetn biebouwn
                            +jin vwot west vlams!
                            RAW: 155 - 155 - 220
                            EQ: 190 - 165 - 230

                            Comment


                            • Originally posted by Triple Aces View Post
                              Garage gewoon toe en zoals nbtp zegt, met fietsen buiten zal het wel veel schelen, is wel zeker te doen ze peisk, we hebben er toch nog al met redelijk wat getraint? (wel ni zoveel natuurlijk mjaa)
                              Ja, denk het ook. Denk gewoon qua liften dat het iets ingewikkelder zal zijn.
                              RAW: 155 - 155 - 220
                              EQ: 190 - 165 - 230

                              Comment


                              • Originally posted by Dr Rude View Post
                                Ja, denk het ook. Denk gewoon qua liften dat het iets ingewikkelder zal zijn.
                                zo blijkt
                                Raw 235-180-275 totaal 690kg 413.7 wilks @ IPF -105

                                Comment

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse

                                Working...
                                X