Tweet
2pruimen,whey,2hele eieren,3snee bruinbrood,100grm koolvis,400ml magere melk
-
-
Lekker broodje kip met cuppasoup
Who's the Chef Comment
-
2 ons kipfilet44jr, 182 cm, 90 kg, bf 18%, bp2x85 sq8x120 dl4x110, lp 7*190,- cutten
....Comment
-
-
nu bak zwarte koffie, zometeen:
300 gram pangafilet
500 gram kwark
40 gram cashewsBest: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
bruin broodje kipfilet + glas volle chocomel44jr, 182 cm, 90 kg, bf 18%, bp2x85 sq8x120 dl4x110, lp 7*190,- cutten
....Comment
-
20mins geleden als voorafje
200gr kip
420gr bruine bonen
over 10mins
10 bruine punt broodjes
10 bockworsten
curry/ketchup
hot dog a la fallus
Daarna toetje in de vorm van 3 repen pure chocola. Deel er van al dippend in 300ml halfvolle melk
Last edited by Falstyr; 25-08-2009, 17:22.Comment
-
Net een beetje lasagne, heb er een schijthekel aan en vind het smerig. Toetje was dus een dubbele whey/casseine shake om het verschil een beetje omhoog te trekken.Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
Originally posted by Nex- View PostJa, heerlijk is dat. Wel klein beetje zout he... Je snijdt hem door de helft en dan weer twee keer door de helft... dan heb je dat waterige stukje... gooi daar klein beetje zout op en genieten maar! Trust me, your'e gonna love it.
OMG dit lijkt zo verschrikkelijk te zijn dat ik het moet proberen, als't lekker is thx Nex! Ik eet anders te weinig fruit.
Op dit moment 60 gr gummibeertjes naar binnen aan't werken, ik lust 't niet eens pfff....Only those who risk going too far can possibly find out how far one can go - George EliotComment
-
lol......jij zal niet verhongeren FalstyrOriginally posted by Falstyr View Post20mins geleden als voorafje
200gr kip
420gr bruine bonen
over 10mins
10 bruine punt broodjes
10 bockworsten
curry/ketchup
hot dog a la fallus
Daarna toetje in de vorm van 3 repen pure chocola. Deel er van al dippend in 300ml halfvolle melkBlijf vooral je zelf, er zijn al zo veel anderen.Comment
-
Appel, casseine shake en een hand cashewsBest: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
net een komkommer op en 2 plakjes kalkoenfilet.
Vandaag geen bak kwark gekocht, groot gemis..Comment
-
Bak Marine Nassi en 500ml Melk
How you like them apples?Comment
-
400gr gegrilde zalm (helaas niet lekker) kippenlevertjes uitjes spekjes en macaroni, yoghurt met brinta...Comment
-
damn!!Originally posted by Falstyr View Post20mins geleden als voorafje
200gr kip
420gr bruine bonen
over 10mins
10 bruine punt broodjes
10 bockworsten
curry/ketchup
hot dog a la fallus
Daarna toetje in de vorm van 3 repen pure chocola. Deel er van al dippend in 300ml halfvolle melk
OT op advies, 500 ml volle chocomel ( net getrained
)
Comment
-
Antwoord op Naruto's logMaandag niet getraind, had een sollicitatie in de ochtend en daarna werken, keertje wat langer rust kon ook geen kwaad.
Deze week maar keertje 2...8 uur geleden -
- Understanding Fleet Management: A fleet management system is an all-encompassing solution designed to help businesses efficiently manage their vehicle
You do not have permission to view this gallery.
This gallery has 1 photos.1 day ago -
To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...4 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...5 dagen geleden -
Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...1 week geleden -
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...1 week geleden
-
Shuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...1 week geleden
-
Breng je keuken tot leven met opvallend 3D-fotobehang dat diepte en karakter toevoegt. Kies uit moderne patronen, natuurlijke elementen of abstracte ontwerpen...1 week geleden
-
Precise research, critical thinking, and outstanding writing abilities are necessary for success in MBA education. An MBA Assignment Writing Service provides...1 week geleden
Comment