Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer
je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.
Men laatste training voor 2 weken:
Low incline BP + BOR
15x20 + 15x20
12x40 + 12x50
8x60 + 12x60
8x70(1forced) + 12x60
5x80(2forced) + 8x70
15x60(5forced) + 20x50
SQ
10x20
8x60
8x60
5x90 (pijn in onderrug, deze bleef aanhouden gedurende hele SQ sessie)
5x105
5x115
5x115
5x115
5x115
5x115
Verliep veel moeilijker dan het zou mogen.
DL
8x60
5x100
2x130
2x145
2x145
2x145
Gewoon licht gehouden, was duidelijk geen top dag.
Heerlijke training!!!
Alles ging zeer vlot. De vorige keer ging die 102,5 bench echt traag nu 105 echt easy en vlot.
Alle gewichten leken veel minder te wegen ging alsof het niets was, op het einde van de training ook nog vol energie, ik zou de training zo opnieuw doen!!
Payeer.com is een universeel platform voor het uitvoeren van financiƫle transacties via internet, dat zijn gebruikers een breed scala aan mogelijkheden...
Absolutely, a data science course can be incredibly useful! With the ever-growing reliance on data in several sectors making important decisions, possessing...
Iversun 12mg is a medication containing Ivermectin, widely used to treat parasitic infections in the body. It works by paralyzing and eliminating parasites,...
Comment