Menig chick jaloers op die ass
Mdejonge's Future
Collapse
X
-
Originally posted by east1977 View PostMan dat kleine beetje vet werk je toch nog wel weg voordat je aan je strandvakantie begint vd zomer. Kan dan gerust shinen en zuipen.
kleine beetje? Boven op lijkt alles redelijk droog maar op de buik zit aardig wat hoor haha.
Ps zal ook ff andere rug foto bij voegen.In between obsessed periods
Comment
-
Originally posted by rain View PostKlote man ,dat je bij liposuctie maar 3 liter per keer weg kan laten zuigen.
Nee hoor, gekheid.
Aardige massa al, zeker voor een jaar trainen.
Ik denk dat je aardig ver zal komen als je het zo volhoudt.
hoe weet Jii precies dat het 3 liter is?
Jammer dat ik je nog niet spoedig zie. Ff vechten dan.
Dankje Rain. Ben er zelf heel blij mee, maar wil steeds
meer en zie het zelf amper. Gelukkig heb ik mijn moeder die me we telkens op wijst hoe ver ik al gekomen ben.Last edited by mdejonge; 04-03-2015, 22:08.In between obsessed periods
Comment
-
Originally posted by NickP View PostVoor een jaar? goed hoor, hier heb ik 2,5 jaar over gedaan en heb minder gains dan jij.
Probeer zo veel mogelijk blessurevrij te trainen itt mij en dan wordt het zeker wat!
Haha ja ik hoop nooit wat tw krijgen, warm me altijd goed op en goed rekken etc. Doe na er training ook veel voor mobiliteit.
Het is niet even de gym in, hard trainen en weg.
Originally posted by imation View Postnetjes kerel flink wat massa gepakt wat is je vp %?In between obsessed periods
Comment
-
Originally posted by mdejonge View PostDankje Nick.
Haha ja ik hoop nooit wat tw krijgen, warm me altijd goed op en goed rekken etc. Doe na er training ook veel voor mobiliteit.
Het is niet even de gym in, hard trainen en weg.
Dankje. Zoals ik in de post al zei heb ik heen idee van mijn VP maar op de buik way to high.
Comment
-
Originally posted by rain View PostDat heeft East 17 mij verteld.
Ze konden precies zijn onderkin doen.
Reageerd hij niet uit schaamte?
Originally posted by imation View Postoeps overheen gelezen, vind het op de foto's meevallen man. word een verassing dusIn between obsessed periods
Comment
-
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 100kg 3x3
One legged back extension:
- BW + 16kg 3x6 L en R
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 70kg 6x
- 70kg 3x
Voelde lichte verkramping in linker hamstring bij laatste w-up, maar ging...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 5x
- 100kg 3x4
VPR
SL DL:
- 100kg 2x6
One legged standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Onderneming starten waar rekening mee houdendoor opphawksZodra je unieke zwembad laten plaatsen definitief is, beginnen we met de realisatie. Het proces start met het precieze graafwerk om de locatie voor te...5 dagen geleden
-
Antwoord op Onderneming starten waar rekening mee houdendoor opphawksBij AllSens begrijpen we dat elke omgeving uniek is, en daarom bieden we oplossingen die specifiek op uw behoeften zijn afgestemd. Of het nu gaat om het...1 week geleden
-
door jasonhalleyeBuy megalis 10 and use it with caution and in conjunction with other healthy lifestyle habits to get the most out of it. First and foremost, always listen...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 100kg 2x1
- 100kg 1x2 (VPR)
One legged back extension:
- BW + 14kg 10x L en R...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 70kg 4x
- 70kg 3x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 3x1
- 100kg 1x3
SL DL:
- 90kg 12x
- 90kg 10x
One legged...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 91kg 4x
- 91kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 10x L en R
- BW...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment