Announcement

Collapse
No announcement yet.

Hoe kan CBD olie fitness en bodybuilders helpen?

Collapse
This topic is closed.
X
X
Collapse

  • Hoe kan CBD olie fitness en bodybuilders helpen?

    Hoe kan CBD olie fitness en bodybuilders helpen?


    Zit u vaak in de sportschool als bodybuilder, of houdt u uw lichaam fit met normale fitness trainingen of er gewoon goed en fit uit te zien, dan bent u ook vast geïnteresseerd in een snel lichamelijk herstel wanneer u heeft getraind.

    Sinds een paar jaar staat CBD-olie in de belangstelling bij mensen met allerlei ziektebeelden die daar grote gezondheidsvoordelen bij ervaren. Voor sporters met blessures oplopen biedt CBD olie ook zeer goede resultaten bij de behandeling van ontstekingen in het lichaam en ondersteunt het diverse lichaamsprocessen.

    Is CBD daadwerkelijk ook zo’n probaat middel als gebruikers zeggen? Kan het helpen bij bodybuilding en fitness?

    Lees er alles over

    Wat is CBD-olie?

    Als eerste een korte uitleg over wat CBD en CBD olie is.

    CBD is de afkorting van Cannabidiol. Het is een van de vele stofjes die worden aangetroffen in cannabis. In tegenstelling tot THC (tetrahydrocannabinol), de meest bekende is CBD niet psychoactief. Je wordt er dus niet high van.

    Wat zijn de claims dat CBD zou kunnen doen voor je gezondheid en lichaam?

    Een korte opsomming van de veronderstelde voordelen door de industrie:
    • Het vermindert en verzacht pijn en ontstekingen
    • Ondersteunt het herstellend van het lichaam
    • Helpt bij botgroei
    • Goed tegen darmklachten
    • Voor een goede slaap en gezonde nachtrust
    • Bevordert een goede bloeddruk


    Hoe kan het sporters helpen die geen ziekte hebben maar gewoon hun prestaties in de sportschool willen verbeteren?

    Wat kan het bijdragen bij bodybuilding en fitness?

    De laatste jaren geven steeds meer studies aan dat het lichaamseigen endocannabinoïde systeem ondersteund kan worden met stofjes die in de cannabisplant voorkomen. Cannabinoïden werken in op receptoren die in het lichaam diverse functies verrichten en ondersteunen. Een tekort eraan zorgt vaak voor tal van fysieke klachten en uiteindelijk allerlei ziekten. Ook voor bodybuilders en fitness-liefhebbers geldt dat CBD olie een ondersteuning kan bieden bij het genezen van o.a ontstekingen en het voorkomen van overbelasting.


    Enkele geclaimde voordelen specifiek voor lichamelijke sporten:

    Spiergroei

    Bodybuilders zijn altijd op zoek naar manieren om meer spieropbouw te krijgen.

    Onderzoek toont aan dat CBD anti katabole eigenschappen heeft. Dit betekent dat het de afbraak van spiermassa kan vertragen en atleten kan helpen meer spieren op te bouwen. Het doet dit door het aantal katabole hormonen (zoals cortisol) die aanwezig zijn in het lichaam te verminderen.

    Gewichtsverlies

    CBD speelt ook een rol bij het controleren van gewicht.

    Er is aangetoond dat het helpt de bloedsuikerspiegel te reguleren. Wanneer de bloedsuikerspiegel wordt gereguleerd, produceert de alvleesklier minder hormonen die voor vetopslag zorgen. Dit verbetert ook het vermogen van het lichaam om vet te verbranden als energie.

    CBD helpt ook lagere cortisolspiegels. Als de cortisolspiegels niet worden gereguleerd, neemt je kans om aan te komen en vet op te slaan toe.

    Ten slotte kan CBD helpen de eetlust te onderdrukken. Veel mensen associëren cannabis met een vreetkick. Een joint met THC rijke cannabis zorgt daar zeker voor maar CBD heeft het tegenovergestelde effect.

    Doordat u minder trek heeft zult u sneller uw streefgewicht behalen met CBD olie.

    Beter spierherstel

    Wie wil niet sneller herstellen van een zware training?

    CBD is misschien datgene wat u nodig heeft na een zware training. Dat komt omdat het ontstekingsremmende eigenschappen heeft.

    Natuurlijke ontstekingsremmende producten en diëten staan steeds meer in de aandacht. Maar waarom zou u CBD als ontsteking gebruiken? Ibuprofen is een ontstekingsremmer waarvan is aangetoond dat het ernstige schade aan de lever en de spijsverteringsorganen kan veroorzaken. CBD biedt een natuurlijk perspectief.

    Goed slapen

    Slaap is essentieel voor ieder mens essentieel, maar voor intensieve sporters helemaal. Wanneer we slapen herstelt ons lichaam. Een goede nachtrust is dus van enorm belang.

    Bij te weinig slaap heeft u een trager spierherstel en verminderde spieropbouw. Onvoldoende slaap wordt ook in verband gebracht met gewichtstoename.

    CBD zou bij een goede nachtrust helpen door het ondersteunen van de hormonen die uw slaap en waakritme regelen. We hebben (nog) geen duidelijke wetenschappelijke bron gevonden die deze claim ondersteunt.


    Minder stress en angst

    CBD helpt ook om de slaapkwaliteit te verbeteren doordat het angst en depressieklachten kan verminderen. Twee ernstige aandoeningen die zorgen voor een slechte slaap.

    Zelf ook CBD gebruiken maar een advies nodig?

    CBDdrogist.nl
    Eposhof 11
    4207TX Gorinchem
    0648626262
      Posting comments is disabled.

    Article Tags

    Collapse

    Latest Articles

    Collapse

    • Een toffe outfit om te sporten
      Admin Bodynet
      Natuurlijk kun je gewoon in elke kleding gaan sporten. Je vindt genoeg sportwinkels waar je alles kunt kopen wat je nodig hebt. Maar heb je dan ook echt iets leuks? Omdat iedereen ongeveer hetzelfde draagt, wordt sportkleding al snel saai. Kwaliteit is natuurlijk belangrijk, maar het uiterlijk ook. Wil jij graag sporten in een toffe outfit? Zó kom je aan unieke sportkleding!

      Sportkleding persoonlijk maken

      Het is erg makkelijk om te gaan voor persoonlijke sportkleding. Je...
      1 week geleden
    • Hoe kan CBD olie fitness en bodybuilders helpen?
      Admin Bodynet
      Hoe kan CBD olie fitness en bodybuilders helpen?


      Zit u vaak in de sportschool als bodybuilder, of houdt u uw lichaam fit met normale fitness trainingen of er gewoon goed en fit uit te zien, dan bent u ook vast geïnteresseerd in een snel lichamelijk herstel wanneer u heeft getraind.

      Sinds een paar jaar staat CBD-olie in de belangstelling bij mensen met allerlei ziektebeelden die daar grote gezondheidsvoordelen bij ervaren. Voor sporters met blessures oplopen biedt...
      3 weken geleden
    • Amsterdam personal trainers
      Admin Bodynet
      Hieronder zie je een lijst met via Bodynet aangemelde personal trainers die jou kunnen begeleiden in en rond Amsterdam.

      Selsa Personal Training aan huis
      https://www.selsa.nl
      info@selsa.nl

      Afvallen, fitter en sterker worden en een gezonde leefstijl.
      Geen quick fixes, maar duurzaam resultaat. Kosteloze intake.
      26-01-2018, 21:12
    • Personal trainer in Rotterdam
      Admin Bodynet
      Hieronder zie je een lijst met via Bodynet aangemelde personal trainers die jou kunnen begeleiden in en rond Rotterdam.
      • Mirjam Koornneef (Sportcoach Rotterdam)
        Website: http://www.sportcoachrotterdam.nl/
        Telefoon: 06-50227495

        Lekker afvallen en fitter worden! Van personal training tot groepstrainingen in de buitenlucht, en van ontzwangeren tot het ontwikkelen van een gezonde leefstijl.

      • Michael Bruijstens
        Website: http://www.michaelbruijstens.com/
        Telefoon: 06-12570382

      • Strongwoman
        Website: https
      ...
      26-01-2018, 21:12
    • Boost je prestaties met een bij Bodynet.nl aangesloten Personal Trainer
      Admin Bodynet
      Eindelijk echt lekker en effectief trainen? Laat je begeleiden door een Personal Trainer die aangesloten is bij Bodynet!

      Kies hieronder de regio waarin jij traint om in contact te komen met de beste trainers bij jou in de buurt.
      26-01-2018, 21:12
    • Personal trainers in Eindhoven
      Admin Bodynet
      Hieronder zie je een lijst met via Bodynet aangemelde personal trainers die jou kunnen begeleiden in en rond Eindhoven.

      Sam van Berlo | (Online) Personal Training | Fysiotherapeut i.o.
      https://www.beterfysiek.nl
      beterfysiek@gmail.com Ben je opzoek naar professionele begeleiding door een gecertificeerde Personal Trainer? Sam van BeterFysiek helpt u graag door begeleiding op maat. Door de BeterFysiek app kunt urekenen op persoonlijke 24/7 begeleiding voor een zeer aantrekkelijke prijs. Bekijk de site voor meer info....
      26-01-2018, 21:12
    Working...
    X