Announcement

Collapse
No announcement yet.

Hoe kan CBD olie fitness en bodybuilders helpen?

Collapse
This topic is closed.
X
X
Collapse

  • Hoe kan CBD olie fitness en bodybuilders helpen?

    Hoe kan CBD olie fitness en bodybuilders helpen?


    Zit u vaak in de sportschool als bodybuilder, of houdt u uw lichaam fit met normale fitness trainingen of er gewoon goed en fit uit te zien, dan bent u ook vast geïnteresseerd in een snel lichamelijk herstel wanneer u heeft getraind.

    Sinds een paar jaar staat CBD-olie in de belangstelling bij mensen met allerlei ziektebeelden die daar grote gezondheidsvoordelen bij ervaren. Voor sporters met blessures oplopen biedt CBD olie ook zeer goede resultaten bij de behandeling van ontstekingen in het lichaam en ondersteunt het diverse lichaamsprocessen.

    Is CBD daadwerkelijk ook zo’n probaat middel als gebruikers zeggen? Kan het helpen bij bodybuilding en fitness?

    Lees er alles over

    Wat is CBD-olie?

    Als eerste een korte uitleg over wat CBD en CBD olie is.

    CBD is de afkorting van Cannabidiol. Het is een van de vele stofjes die worden aangetroffen in cannabis. In tegenstelling tot THC (tetrahydrocannabinol), de meest bekende is CBD niet psychoactief. Je wordt er dus niet high van.

    Wat zijn de claims dat CBD zou kunnen doen voor je gezondheid en lichaam?

    Een korte opsomming van de veronderstelde voordelen door de industrie:
    • Het vermindert en verzacht pijn en ontstekingen
    • Ondersteunt het herstellend van het lichaam
    • Helpt bij botgroei
    • Goed tegen darmklachten
    • Voor een goede slaap en gezonde nachtrust
    • Bevordert een goede bloeddruk


    Hoe kan het sporters helpen die geen ziekte hebben maar gewoon hun prestaties in de sportschool willen verbeteren?

    Wat kan het bijdragen bij bodybuilding en fitness?

    De laatste jaren geven steeds meer studies aan dat het lichaamseigen endocannabinoïde systeem ondersteund kan worden met stofjes die in de cannabisplant voorkomen. Cannabinoïden werken in op receptoren die in het lichaam diverse functies verrichten en ondersteunen. Een tekort eraan zorgt vaak voor tal van fysieke klachten en uiteindelijk allerlei ziekten. Ook voor bodybuilders en fitness-liefhebbers geldt dat CBD olie een ondersteuning kan bieden bij het genezen van o.a ontstekingen en het voorkomen van overbelasting.


    Enkele geclaimde voordelen specifiek voor lichamelijke sporten:

    Spiergroei

    Bodybuilders zijn altijd op zoek naar manieren om meer spieropbouw te krijgen.

    Onderzoek toont aan dat CBD anti katabole eigenschappen heeft. Dit betekent dat het de afbraak van spiermassa kan vertragen en atleten kan helpen meer spieren op te bouwen. Het doet dit door het aantal katabole hormonen (zoals cortisol) die aanwezig zijn in het lichaam te verminderen.

    Gewichtsverlies

    CBD speelt ook een rol bij het controleren van gewicht.

    Er is aangetoond dat het helpt de bloedsuikerspiegel te reguleren. Wanneer de bloedsuikerspiegel wordt gereguleerd, produceert de alvleesklier minder hormonen die voor vetopslag zorgen. Dit verbetert ook het vermogen van het lichaam om vet te verbranden als energie.

    CBD helpt ook lagere cortisolspiegels. Als de cortisolspiegels niet worden gereguleerd, neemt je kans om aan te komen en vet op te slaan toe.

    Ten slotte kan CBD helpen de eetlust te onderdrukken. Veel mensen associëren cannabis met een vreetkick. Een joint met THC rijke cannabis zorgt daar zeker voor maar CBD heeft het tegenovergestelde effect.

    Doordat u minder trek heeft zult u sneller uw streefgewicht behalen met CBD olie.

    Beter spierherstel

    Wie wil niet sneller herstellen van een zware training?

    CBD is misschien datgene wat u nodig heeft na een zware training. Dat komt omdat het ontstekingsremmende eigenschappen heeft.

    Natuurlijke ontstekingsremmende producten en diëten staan steeds meer in de aandacht. Maar waarom zou u CBD als ontsteking gebruiken? Ibuprofen is een ontstekingsremmer waarvan is aangetoond dat het ernstige schade aan de lever en de spijsverteringsorganen kan veroorzaken. CBD biedt een natuurlijk perspectief.

    Goed slapen

    Slaap is essentieel voor ieder mens essentieel, maar voor intensieve sporters helemaal. Wanneer we slapen herstelt ons lichaam. Een goede nachtrust is dus van enorm belang.

    Bij te weinig slaap heeft u een trager spierherstel en verminderde spieropbouw. Onvoldoende slaap wordt ook in verband gebracht met gewichtstoename.

    CBD zou bij een goede nachtrust helpen door het ondersteunen van de hormonen die uw slaap en waakritme regelen. We hebben (nog) geen duidelijke wetenschappelijke bron gevonden die deze claim ondersteunt.


    Minder stress en angst

    CBD helpt ook om de slaapkwaliteit te verbeteren doordat het angst en depressieklachten kan verminderen. Twee ernstige aandoeningen die zorgen voor een slechte slaap.

    Zelf ook CBD gebruiken maar een advies nodig?

    CBDdrogist.nl
    Eposhof 11
    4207TX Gorinchem
    0648626262
      Posting comments is disabled.

    Article Tags

    Collapse

    Latest Articles

    Collapse

    • De Juiste zorgverzekering voor sporters
      Admin Bodynet
      Wie sport is gezond bezig, dat weten we inmiddels wel, maar wie sport betaalt nog steeds dezelfde prijs voor de zorgverzekering. Zelfs als je helemaal niets gebruikt. En dat voor een verzekering die per persoon al snel zo’n € 1.300,00 kost. Natuurlijk moet je niet teleurgesteld zijn als je geen zorg vergoed hebt gekregen, je wilt ook geen zorg nodig hebben. Maar wat zijn nu je opties als sporter om toch wat meer over te houden. Een aantal tips. Weet wat je nodig hebt Naar verwachting kun je dit jaar weer vanaf het twee...
      04-10-2018, 12:57
    • Handige reviews fitness apparatuur en voedingssuplementen
      Admin Bodynet
      Handig, deze sites met ervaringen, klachten en reviews van bedrijven in Nederland en België. Hier kun je in één oogopslag zien of een bedrijf negatieve ervaringen heeft opgeleverd voor bestaande klanten.

      Op het forum worden vaak ervaringen uitgewisseld, en dit soort sites kunnen op een zelfde manier bijdragen aan de informatie die je nodig hebt om een goede aankoop op internet te doen.

      Zo hebben zijn we bijvoorbeeld een review tegengekomen van PerfectBody, een Nederlandse...
      03-10-2018, 18:07
    • Mannen en Auto’s – Uitlaten, velgen en wrapping
      Admin Bodynet
      Het lijkt misschien cliché, de relatie die mannen met hun auto’s hebben. Toch blijkt uit onderzoek dat het tunen en stylen van auto’s écht een mannending is. Denk bijvoorbeeld aan Joel Beukers die zijn Maserati voor een gouden Rolls-Royce heeft ingeruild begin dit jaar.

      Doormiddel van lichtmetalen velgen, spoilers of zelfs neon -en xenon verlichting wordt je auto al snel een blikvanger. Echter, om nog unieker te worden moet niet alleen aan de buitenkant het een en het ander worden vervangen,...
      20-09-2018, 15:58
    • Een goed fitness schema is belangrijk voor echte resultaten
      Admin Bodynet
      Een fitness schema is een overzichtelijk schema met oefeningen en herhalingen van verschillende oefeningen. Je kunt een wekelijks of maandelijks afwisselend schema laten samenstellen met focus op de spiergroepen die jij belangrijk vindt. Het is ook mogelijk om zelf een schema samen te stellen, maar als je echte resultaten wilt boeken dan kun je je fitness schema het beste door een profesional laten samenstellen die verstand heeft van fitness en voeding. Soms is het namelijk erg lastig om als individu...
      20-09-2018, 15:50
    • Ontspannen tussen het trainen door? Kijk deze leuke serie!
      Admin Bodynet
      Heb je geen zin om geld uit te geven aan Netflix? Er zijn tegenwoordig ook zat gratis video's op internet te vinden. Vandaag lichten we er een serie uit die al jaren op Nederlandse en Vlaamse TV groot succes heeft... FC de Kampioenen!

      Je kunt alle afleveringen van deze serie bekijken op FCDeKampioenenAfleveringen.nl, mooie vondst dachten wij zo! Als je van comedieseries houdt is dit er zeker eentje om uit te proberen, de comedie heeft gelopen van maar liefst 1990 tot 2011, 21 jaar!...
      19-08-2018, 19:23
    • Duurzame fitnesskleding: 3 tips
      Admin Bodynet
      Ben je actief in de fitnesswereld maar vind je ook duurzaamheid erg belangrijk? Niet
      alleen vind je dan de trend voor hardlopend plastic verzamelen gegarandeerd
      interessant, ook duurzame fitnesskleding is dan zeker iets voor jou. Hoe je deze
      duurzame fitnesskleding vindt en waar je op moet letten, lees je hier.



      1. De opkomst van bamboe stof
      Bamboe stof is ongelooflijk duurzaam in vergelijking met de andere materialen op de
      huidige markt. De...
      03-08-2018, 12:07
    Working...
    X